Βάσει ερευνών, η έλλειψη ύπνου συνδέεται με τη μειωμένη παραγωγικότητα στη δουλειά, ενώ εμφανίζει επιπτώσεις και στην υγεία.

Σημείο των καιρών, γράφει το Business Insider, είναι ότι οι ώρες που κοιμάται κανείς κατά μέσο όρο στις ΗΠΑ φτάνουν τις 6,8 ημερησίως, έχοντας μειωθεί κατά μία ώρα από το 1942. Αντίστοιχες «επιδόσεις» παρατηρούνται γενικότερα στον δυτικό κόσμο.

Διαβάστε περισσότερα στο penna.gr

Ακολουθήστε το reporter.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο reporter.gr