Φροντίστε από τώρα για να μην βρεθείτε μετά τις γιορτές με περιττά κιλάκια.

Με την παρακάτω γρήγορη και αποτελεσματική δίαιτα, θα είστε "θεές" αυτά τα Χριστούγεννα.

Ακολουθήστε αυτό το απλό διατροφικό πρόγραμμα που δεν χρειάζεται ιδιαίτερο μαγείρεμα και θα δώσετε απίστευτη ώθηση στον οργανισμό μας, χάνοντας 1,5-2 κιλά την εβδομάδα, οπότε περίπου 8 κιλά σε 1 μήνα.

Μια εξαιρετικά σχεδιασμένη δίαιτα, που μπορείτε να ακολουθήσετε με ασφάλεια μέχρι να χάσετε όσα κιλά θέλετε.

Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου στο fit123.gr