Το άγχος είναι ο μεγαλύτερος εχθρός της υγείας. Μπορείτε να το νικήσετε με κάποιους απλούς τρόπους χωρίς ιδιαίτερο κόπο και κόστος. Το μόνο που χρειάζεται είναι προσπάθεια, θέληση και πίστη. Η άσκηση είναι ένας τρόπος να το μειώσετε και σε βάθος χρόνου να καταφέρετε να το ελέγξετε.

Διαβάστε περισσότερα στο citywoman.gr

Ακολουθήστε το reporter.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο reporter.gr