Είναι από εκείνες τις μέρες που νιώθεις το άγχος να πλακώνει τη διάθεσή σου σαν βαριά κουβέρτα; Αισθάνεσαι «καταδικασμένη» να την περάσεις με σφίξιμο στο στομάχι, ταχυκαρδίες και άσχημες σκέψεις; Κι όμως, είναι λάθος να πιστεύεις ότι δεν μπορείς να κάνεις τίποτα γι' αυτό!
Πάρε την κατάσταση στα χέρια σου και διώξε το στρες όχι με έναν, αλλά δέκα τρόπους!
Διαβάστε τους στο citywoman.gr
Ακολουθήστε το reporter.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο reporter.gr