Όσες έχουμε γεννήσει μέσα στο καλοκαίρι ή νωρίς το φθινόπωρο ξέρουμε από πρώτο χέρι ότι δεν υπάρχει πιο δύσκολη περίοδος να διανύεις τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης από τους ζεστούς μήνες του καλοκαιριού. Εάν λοιπόν βρίσκεστε σε αυτή τη φάση και αναζητάτε απεγνωσμένα τρόπους να νιώσετε έστω και για λίγο δροσιά μέσα στον καύσωνα, δοκιμάστε τα tips που σας προτείνουμε:

Βρέξτε τους καρπούς σας

Το εσωτερικό των καρπών μας είναι ένα από τα σημεία του σώματος που εκπέμπουν τη μεγαλύτερη θερμότητα (γι’ αυτό άλλωστε συνηθίζουμε να ψεκάζουμε εκεί το άρωμά μας). Εάν βάλετε τα χέρια σας κάτω από τρεχούμενο νερό θα νιώσετε αμέσως μια ευχάριστη δροσερή αίσθηση, ενώ η πτώση της θερμοκρασίας στο αίμα που διέρχεται από τις φλέβες στο συγκεκριμένο σημείο θα ταξιδέψει άμεσα σε όλο σας το σώμα.

Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου στο mamamia.gr