Ένα φαγητό πολύ εύκολο, οικονομικό, ελαφρύ και κυριολεκτικά πολύ νόστιμο και υγιεινό!

Υλικά για 4 μερίδες

6 φιλέτα γλώσσας

2 μεγάλες πατάτες

Μισό ματσάκι μαϊντανός

1 μεγάλο κρεμμύδι

3 ώριμες ντομάτες

½ φλυτζανιού ελαιόλαδο

Αλάτι, πιπέρι

Αφήνουμε τα φιλέτα της γλώσσας εκτός ψυγείου για περίπου 2 ώρες για να ξεπαγώσουν. Συνηθίζω να τα βάζω σε ένα σουρωτήρι ούτως ώστε να αποστραγγιστούν όλα τα υγρά τους.

Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου στο mamamia.gr

Ακολουθήστε το reporter.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο reporter.gr